Die Mikronährstoffzufuhr hat heute in der Präventionsmedizin einen festen Platz eingenommen. Mikronährstoffen bekommen immer mehr Bedeutung, wenn es darum geht, die Gesundheit der Menschen zu stabilisieren, Nebenwirkungen von Medikamenten auszugleichen oder zu reduzieren, oder auch präventiv gesundheitsfördernd zu unterstützen, indem man entsprechende Speicher wieder auffüllt.

Die Leistungsfähigkeit des Einzelnen wird gesteigert, denn Müdigkeit und Konzentrationsschwäche können erste Anzeichen dafür sein, dass dem Körper „Bausteine“ für bestimmte Körperprozesse fehlen.

Heutzutage spricht man auch von Mitochondrientherapie. Das Fehlen bestimmter Nährstoffe haben tatsächlich eine Auswirkung auf die Zellfunktion – auf die Energiegewinnung und spezifischer Stoffwechselprozesse derer. Ein langfristiger Mangel kann zu Multisystemerkrankungen führen und genau deshalb ist die Versorgung unserer Zelleinheiten und dessen Funktionen so erstrebenswert.

Allerdings ist es besonders wichtig zu verstehen, wie man gezielt Mikronährstoffe einsetzt, ohne dass Wechselwirkungen mit anderen Stoffen (Medikamenten, anderen Mikronährstoffen) wiederum auftreten. Die richtige Dosierung spielt natürlich auch eine Rolle.

Da Rauchen mehr als eine Sucht sein kann – nämlich eine Lebensstrategie – geht es letztendlich auch darum, nach dem Entzug Alternativen zur täglichen Lebensbewältigung zu entwickeln. Die Zigarette raucht man, um nicht einzuschlafen, sich zu beruhigen, man raucht, wenn man unsicher ist, man raucht, um zu entspannen oder wenn man sich langweilt. Ohne Zigarette sind die Hände „im Weg“ und Gegenstände mit denen man nicht weiß was anzufangen in gewissen Situationen. Wer mit dem Rauchen aufhört, darf also weitaus mehr leisten, als nur das durch Nikotinmangel entstandenes Verlustgefühl zu kompensieren.

Durch die Suchtakupunktur reduzieren wir Entzugsfolgen. Sprich Tremor, Nervosität, Agressivität, Kreislaufbeschwerden, Übelkeit usw wird ganz oder auf ein Minimum reduziert. In der Nachbehandlung werden pflanzliche Komplexmittel und Mikronährstoffe zugeführt. Es ist äusserst hilfreich, wenn der/die Patient/in sich tatsächlich bewusst entscheidet, den notwendigen Willen mitbringt und genau weiß, worauf er/sie sich einlässt. Die Wahl des Zeitpunktes ist genauso wichtig, denn in stressigen Lebensphasen könnte es ungleich schwieriger werden.

Individuell ausgesuchte Lebensmittel zu Ihrem individuellen Stoffwechsel

Es gibt unzählige Meinungen zum Thema Ernährung – massenhaft kommen jährlich Bücher auf den Markt, das Netz bietet haufenweise Ernährungsblogs an, Ernährungsformate und Koch-shows begegnen uns fast täglich in den unterschiedlichsten Medien.

In einer Sache sind sie sich alle einig: die richtige Ernährung ist für die Gesundheit wichtig. Frei nach dem Motto: „what you put in is what you get out“!

Tatsache, schon einmal vorab: jeder Mensch ist einzigartig und benötigt für seine Gesundheit und Lebensenergie einen individuellen Nahrungsbedarf. Viele Körperprozesse werden von der Aktivität unserer Gene gesteuert. Durch das Genmerkmal der Blutgruppe und derer der individuellen Stoffwechsellage eines jeden Menschen, ergeben sich schlicht und ergreifend entsprechend passende Ernährungsformen.